“當你感覺不舒服的時候，就是你成長的時候；當你覺得很舒服的時候，就是落后的時候”。這句話與古人常言“生于憂患，死于安樂”不謀而合。

每個人都有自己的舒適圈，人總是想盡力呆在舒適圈里，努力將不同的人、地點、事件都調整成符合自己內心的模式。呆在圈內時很安逸，而一旦出現新事物觸及舒適圈邊緣，就開始變得焦躁甚至排斥逃避。

的確，享受生活是人的天性本能，但真正能讓人成長的，往往是那些需要付出很多努力才能完成的，對自身具有挑戰性的一些事物。

通過在一力三個月的工作，我對此有了更深刻的體會。

在學校的時候尚可以以自我感受為中心，不喜歡、不想做的事就可以選擇不做，但是在工作中顯然是不能的。所以那些逃避過的事情，總有一天還會再度上門找你。

大學時因為緊張、恐懼的情緒或是因為討厭被人關注、成為焦點的感覺，而拒絕了一次次上臺匯報、展示的機會。當時以為是“逃過一劫”，然而到一力工作后，發現工作中依然面臨常態化的登臺匯報、演講展示，這才意識到：過往失去了很多很好的鍛煉與提升機會。

所以該面對的問題遲早要面對，該克服的事情早晚需克服，與其逃避不如跳出舒適圈大膽去嘗試。多一點努力，多一分勇氣，直面并解決問題，才能使能力得到提升，格局思維獲得磨礪。

曾經有人把舒適圈形容成封閉的圍墻，圍墻內是昏暗、局限，圍墻外則是光明、自由。當你看到這面墻時，可以做出兩種選擇：消耗時間和精力設法呆在舒適圈里；或者奉獻時間與精力為人生自由而奮斗。

當我們靠近圍墻邊界時，通常會感到缺乏安全感，于是可能會退縮甚至停止嘗試。但只有當你決心永不停止去嘗試時，才會開始超越自我、收獲成長，并且最終會意識到：在超越心理邊界時，其實并沒有想象中痛苦。有些事我們一開始不愿意去做，但真的做了之后，會發現并沒有那么困難。而在戰勝自我的過程，也讓你找到更多成就、樂趣和滿足。當然，如果你愿意站在邊界上繼續向前，那便是在超越與成長了。

因此，突破自我保護的高墻，外面將是更自由、廣闊的天地！